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こんにちは。最近の新型コロナウイルスの感染は兵庫県でも高止まりの状態でもあります。 その中でも各地のイベントやお祭りも開催されるようになってきたころに今一度感染対策を怠らないようにしていきましょう！ えが…

本格的な寒さが続く冬がやってきました。寒くて厚着を重ねがちな冬は、身体がこわばって肩こりに悩む人が増える季節でもありますね。 冬の寒い日が続くと、身体がこわばるとともに筋肉もこわばります。寒さによって筋肉…